Nutty Nosh Squirrel Snack Mix (Druckversion)

Knuspriger Mix aus Nüssen, Samen und Trockenfrüchten mit einem Hauch Gewürzen für vielseitigen Genuss.

# Zutaten:

→ Nüsse

01 - 1 Tasse rohe Mandeln
02 - 1 Tasse rohe Cashewnüsse
03 - 1/2 Tasse Pekannusshälften

→ Samen

04 - 1/2 Tasse geschälte Kürbiskerne (Pepitas)
05 - 1/4 Tasse Sonnenblumenkerne

→ Getrocknete Früchte

06 - 1/2 Tasse getrocknete Cranberries
07 - 1/2 Tasse goldene Rosinen

→ Zusätze

08 - 1/4 Tasse ungesüßte Kokosraspeln

→ Geschmacksgeber

09 - 2 Esslöffel reiner Ahornsirup
10 - 1 Esslöffel Olivenöl
11 - 1/2 Teelöffel gemahlener Zimt
12 - 1/4 Teelöffel Meersalz
13 - Prise Cayennepfeffer (optional)

# Schritt für Schritt:

01 - Heizen Sie den Backofen auf 350 °F vor. Legen Sie ein Backblech mit Backpapier aus.
02 - Vermengen Sie Mandeln, Cashewnüsse, Pekannüsse, Kürbiskerne und Sonnenblumenkerne in einer großen Schüssel.
03 - Gießen Sie Ahornsirup und Olivenöl über die Mischung. Würzen Sie mit Zimt, Meersalz und optional Cayennepfeffer. Gut vermengen, bis alles gleichmäßig bedeckt ist.
04 - Verteilen Sie die Mischung in einer einzigen Schicht auf dem vorbereiteten Backblech.
05 - Backen Sie das Mix 8–10 Minuten lang, dabei nach der Hälfte der Zeit umrühren, bis es goldbraun und aromatisch ist. Beobachten Sie es genau, um ein Verbrennen zu verhindern.
06 - Nehmen Sie das Backblech aus dem Ofen und lassen Sie die Mischung leicht abkühlen.
07 - Rühren Sie getrocknete Cranberries, goldene Rosinen und Kokosraspeln unter die Mischung.
08 - Lassen Sie die Mischung vollständig abkühlen, bevor sie serviert oder luftdicht verpackt wird.

# Expertentipps:

01 -
  • Einfach und schnell zuzubereiten
  • Vielseitig und nahrhaft
02 -
  • Enthält Baumnüsse (Mandeln, Cashews, Pekannüsse).
  • Glutenfrei, aber Zutatenetiketten prüfen bei starker Sensitivität.
03 -
  • Für vegane Zubereitung reinen Ahornsirup verwenden, der nicht tierisch verarbeitet wurde.
  • Beobachten Sie das Backen genau, um Verbrennen zu verhindern.
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