Creamy Sun-Dried Tomato Chicken Pasta

Featured in: Einfache Pastagerichte

Dieses cremige Nudelgericht verbindet zartes Hähnchen, sonngetrocknete Tomaten und Penne in einer reichhaltigen, knoblauchigen Sahnesauce. Das Gericht ist in nur 40 Minuten zubereitet und bietet eine perfekte Balance zwischen Eleganz und Einfachheit. Das Hähnchen wird goldbraun gebraten, während die Sauce mit Parmesan verfeinert und leicht mit roten Paprikaflocken gewürzt wird. Mit frischem Basilikum oder Petersilie garniert, ist dieses Gericht ideal für einen gemütlichen Abend oder ein lockeres Dinner mit Freunden.

Updated on Sun, 25 Jan 2026 14:56:44 GMT
Cremige Sonnengetrocknete Tomaten Hähnchen Pasta mit goldbraunen Hähnchenstreifen in einer reichhaltigen Sahnesauce auf einem Teller. Merken
Cremige Sonnengetrocknete Tomaten Hähnchen Pasta mit goldbraunen Hähnchenstreifen in einer reichhaltigen Sahnesauce auf einem Teller. | schnellemahlzeiten.com

Indulge in the ultimate comfort food with this Creamy Sun-Dried Tomato Chicken Pasta. This luscious dish brings together juicy golden-brown chicken strips, tangy sun-dried tomatoes, and perfectly cooked penne, all wrapped in a rich, garlicky cream sauce that feels like a hug in a bowl. It is the ideal choice for a cozy weeknight dinner or a relaxed evening with friends.

Cremige Sonnengetrocknete Tomaten Hähnchen Pasta mit goldbraunen Hähnchenstreifen in einer reichhaltigen Sahnesauce auf einem Teller. Merken
Cremige Sonnengetrocknete Tomaten Hähnchen Pasta mit goldbraunen Hähnchenstreifen in einer reichhaltigen Sahnesauce auf einem Teller. | schnellemahlzeiten.com

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This recipe focuses on layering flavors, starting with seasoning the chicken and utilizing the aromatic oil from the sun-dried tomato jar. The result is a balanced, savory meal that captures the essence of Mediterranean-inspired comfort cooking right in your own kitchen.

Ingredients

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  • Pasta: 350 g (12 oz) penne pasta
  • Chicken: 2 large boneless, skinless chicken breasts (about 400 g / 14 oz), cut into bite-sized strips; 1/2 tsp salt; 1/4 tsp black pepper; 1/2 tsp dried Italian herbs
  • Sauce: 2 tbsp olive oil (use oil from the sun-dried tomatoes jar if available); 3 cloves garlic, minced; 100 g (3.5 oz) sun-dried tomatoes (packed in oil), sliced; 250 ml (1 cup) heavy cream; 60 ml (1/4 cup) chicken broth; 40 g (1/3 cup) grated Parmesan cheese; 1/4 tsp red pepper flakes (optional); Salt and black pepper, to taste
  • Garnish: Fresh basil or parsley, chopped; Extra grated Parmesan cheese

Instructions

Step 1
Bring a large pot of salted water to a boil. Cook the penne according to package directions until al dente. Drain and set aside, reserving 1/2 cup of pasta water.
Step 2
While the pasta cooks, season chicken pieces with salt, pepper, and Italian herbs.
Step 3
In a large skillet over medium-high heat, heat 1 tbsp olive oil. Add the chicken and cook for 5–7 minutes until golden and cooked through. Remove chicken and set aside.
Step 4
Add remaining 1 tbsp olive oil to the same skillet. Sauté the garlic for 30 seconds until fragrant.
Step 5
Stir in the sun-dried tomatoes and cook for another minute.
Step 6
Pour in the heavy cream and chicken broth. Bring to a gentle simmer, scraping any browned bits from the pan.
Step 7
Add Parmesan cheese and red pepper flakes (if using). Stir until the cheese melts and the sauce thickens slightly, about 2–3 minutes.
Step 8
Return chicken to the skillet and toss to coat in the sauce.
Step 9
Add cooked penne to the skillet and toss everything together. If the sauce is too thick, add a splash of reserved pasta water until desired consistency is reached.
Step 10
Taste and adjust seasoning with salt and pepper. Serve immediately, garnished with fresh basil or parsley and extra Parmesan.

Zusatztipps für die Zubereitung

Using a heavy skillet helps ensure even browning of the chicken. Make sure to have your cutting board and chef's knife ready for efficient prep work. If you are using store-bought chicken broth, always check the label for potential allergens to ensure the meal fits your dietary needs.

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Varianten und Anpassungen

For a different flavor profile, you can substitute the fresh chicken with smoked chicken for a deeper, woodier taste. If you want to add more vegetables, a handful of baby spinach stirred in at the very end adds a lovely pop of color and nutrition. While penne is traditional, feel free to use fusilli or rigatoni to catch even more of that delicious sauce.

Serviervorschläge

This pasta is best served immediately while the sauce is at its creamiest. Pair it with a crisp glass of Pinot Grigio or Sauvignon Blanc to complement the rich dairy and tangy tomatoes. A side of warm garlic bread is also a fantastic addition to soak up every last drop of the garlicky cream sauce.

Köstliche Cremige Sonnengetrocknete Tomaten Hähnchen Pasta garniert mit frischem Basilikum und Parmesan, serviert mit Knoblauchbrot. Merken
Köstliche Cremige Sonnengetrocknete Tomaten Hähnchen Pasta garniert mit frischem Basilikum und Parmesan, serviert mit Knoblauchbrot. | schnellemahlzeiten.com

With its vibrant colors and comforting textures, this Creamy Sun-Dried Tomato Chicken Pasta is a dish that looks as good as it tastes. It is a simple yet elegant meal that brings a touch of Italian-American flair to your dining table. Enjoy every savory, creamy bite!

Häufige Fragen zum Rezept

Wie lange dauert die Zubereitung dieses Gerichts?

Die Gesamtzeit beträgt etwa 40 Minuten: 15 Minuten Vorbereitung und 25 Minuten Kochzeit. Dies ist ein schnelles und einfaches Hauptgericht für den Wochentag.

Kann ich eine andere Pastasorte verwenden?

Ja, Sie können Penne durch Fusilli oder Rigatoni ersetzen. Jede dieser Sorten fängt die cremige Sauce gleich gut auf und bietet ähnliche Texturkontraste.

Wie kann ich das Gericht variieren?

Für zusätzlichen Geschmack können Sie geräuchertes Hähnchen verwenden oder eine Handvoll Babyspinat hinzufügen. Sie können auch verschiedene Käsesorten testen oder einen Spritzer Weißwein zur Sauce geben.

Welcher Wein passt gut dazu?

Ein knackiger Pinot Grigio oder Sauvignon Blanc passt wunderbar zu diesem cremigen Gericht. Diese Weißweine ergänzen die Säure der sonngetrockneten Tomaten und die Reichhaltigkeit der Sahnesauce perfekt.

Worauf sollte ich bei Allergenen achten?

Dieses Gericht enthält Milchprodukte (Sahne und Parmesan) sowie Weizen (Pasta). Überprüfen Sie Ihre Zutaten auf mögliche Allergene, besonders bei gekaufter Hühnerbrühe, die allergenhaltig sein kann.

Kann ich die Sauce dickflüssiger oder dünnflüssiger machen?

Ja, bei Bedarf können Sie reserviertes Nudelwasser hinzufügen, um die Sauce dünnflüssiger zu machen, oder weitere Minuten köcheln lassen, um sie einzudicken. Passen Sie die Konsistenz nach Ihrem Geschmack an.

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Creamy Sun-Dried Tomato Chicken Pasta

Saftiges Hähnchen und sonngetrocknete Tomaten in cremiger Sauce mit Penne. Ein einfaches, leckeres Hauptgericht für vier Personen.

Vorbereitungszeit
15 Min.
Garzeit
25 Min.
Gesamtzeit
40 Min.
von Schnellemahlzeiten Nina Berger


Schwierigkeitsgrad Easy

Küche Italienisch-Amerikanisch

Ergibt 4 Portionen

Ernährungshinweise None specified

Zutaten

Pasta

01 12 oz penne pasta

Hähnchen

01 2 große, entbeifte und gehäutete Hähnchenbrusthälften (etwa 14 oz), in mundgerechte Streifen geschnitten
02 1/2 Teelöffel Salz
03 1/4 Teelöffel schwarzer Pfeffer
04 1/2 Teelöffel getrocknete italienische Kräuter

Sauce

01 2 Esslöffel Olivenöl (verwenden Sie bei Bedarf das Öl aus dem Glas mit getrockneten Tomaten)
02 3 Knoblauchzehen, fein gehackt
03 3,5 oz getrocknete Tomaten in Öl, geschnitten
04 1 Tasse schwere Sahne
05 1/4 Tasse Hühnerbrühe
06 1/3 Tasse geriebener Parmesankäse
07 1/4 Teelöffel rote Paprikaflocken (optional)
08 Salz und schwarzer Pfeffer, nach Geschmack

Garnierung

01 Frisches Basilikum oder Petersilie, gehackt
02 Zusätzlicher geriebener Parmesankäse

Schritt für Schritt

Schritt 01

Pasta vorbereiten: Einen großen Topf mit Salzwasser zum Kochen bringen. Die Penne nach Packungsanweisung al dente kochen. Abgießen und beiseitelegen, dabei 1/2 Tasse Pastawasser aufbewahren.

Schritt 02

Hähnchen würzen: Während die Pasta kocht, die Hähnchenstücke mit Salz, Pfeffer und italienischen Kräutern würzen.

Schritt 03

Hähnchen braten: In einer großen Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze 1 Esslöffel Olivenöl erhitzen. Das Hähnchen hinzufügen und 5-7 Minuten braten, bis es golden und durchgegart ist. Hähnchen herausnehmen und beiseitelegen.

Schritt 04

Knoblauch anbraten: Das verbleibende 1 Esslöffel Olivenöl in die gleiche Pfanne geben. Den Knoblauch 30 Sekunden anbraten, bis er duftend ist.

Schritt 05

Getrocknete Tomaten zugeben: Die getrockneten Tomaten einrühren und weitere 1 Minute kochen.

Schritt 06

Creme und Brühe zugeben: Die schwere Sahne und Hühnerbrühe eingießen. Zum sanften Köcheln bringen und dabei eventuell angehaftete Krusten vom Pfannenboden kratzen.

Schritt 07

Käse schmelzen: Parmesankäse und rote Paprikaflocken (falls verwendet) hinzufügen. Umrühren, bis der Käse geschmolzen ist und die Sauce leicht dickflüssig wird, etwa 2-3 Minuten.

Schritt 08

Hähnchen zurückgeben: Das Hähnchen zur Pfanne zurückgeben und mit der Sauce mischen.

Schritt 09

Pasta kombinieren: Die gekochte Penne zur Pfanne hinzufügen und alles miteinander vermischen. Falls die Sauce zu dickflüssig ist, etwas aufbewahrtes Pastawasser hinzufügen, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.

Schritt 10

Abschmecken und servieren: Abschmecken und die Würzung mit Salz und Pfeffer anpassen. Sofort servieren, garniert mit frischem Basilikum oder Petersilie und zusätzlichem Parmesankäse.

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Benötigte Utensilien

  • Großer Topf
  • Große Pfanne
  • Schneidebrett
  • Kochmesser
  • Holzlöffel

Allergiehinweise

Prüfe alle Zutaten auf mögliche Allergene. Bei Unsicherheit konsultiere einen Arzt.
  • Enthält Milchprodukte (Sahne, Parmesankäse) und Weizen (Pasta)
  • Enthält Hühnerbrühe (auf Allergene überprüfen, wenn gekaufte Brühe verwendet wird)
  • Immer Zutatenetiketten überprüfen, wenn Sie Allergien haben

Nährwerte (pro Portion)

Alle Angaben dienen der Orientierung und ersetzen keine medizinische Beratung.
  • Kalorien: 590
  • Fett: 28 g
  • Kohlenhydrate: 52 g
  • Eiweiß: 35 g

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