Creamy Chicken Bacon Penne

Featured in: Einfache Pastagerichte

Dieses italienisch-amerikanische Nudelgericht verbindet zartes Hähnchen und knusprigen Speck in einer samtig-reichen Knoblauch-Parmesan-Sahnesauce. Die Zubereitung dauert nur 40 Minuten und reicht für 4 Personen. Die Sauce wird durch Butter, Sahne und frisch geriebenen Parmesankäse perfektioniert und mit gekochter Penne vermischt. Ein einfaches Gericht mit großem Geschmack.

Updated on Sun, 18 Jan 2026 15:28:00 GMT
Creamy Chicken Bacon Penne served in a white bowl, garnished with fresh parsley and extra Parmesan, next to a wine glass. Merken
Creamy Chicken Bacon Penne served in a white bowl, garnished with fresh parsley and extra Parmesan, next to a wine glass. | schnellemahlzeiten.com

An einem verregneten Dienstagabend stand ich in der Küche und starrte auf eine Packung Penne, die ich vergessen hatte. Mein Magen knurrte, und der Kühlschrank bot mir nur Hühnchen, Speck und Sahne. Ohne viel nachzudenken, warf ich alles in die Pfanne, und der Duft von gebratenem Speck füllte die Wohnung so intensiv, dass mein Nachbar an die Tür klopfte. Was als improvisiertes Abendessen begann, wurde zu meinem absoluten Lieblingsrezept. Seitdem koche ich diese cremige Penne mindestens zweimal im Monat.

Ich erinnere mich noch genau an den Abend, als ich dieses Gericht für meine Schwester gekocht habe, die gerade eine anstrengende Woche hinter sich hatte. Sie saß am Küchentisch, müde und wortkarg, während ich den Speck brutzeln ließ. Als ich ihr den Teller hinstellte, sah sie mich erst skeptisch an, dann nahm sie die erste Gabel und seufzte so erleichtert, dass ich lachen musste. Wir aßen schweigend, und manchmal braucht es eben keine Worte, nur gutes Essen. Seitdem ist es unser Ritual geworden, diese Penne zu kochen, wenn einer von uns Trost braucht.

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Zutaten

  • 350 g Penne: Verwende qualitativ hochwertige Pasta, die ihre Form behält und die Sauce gut aufnimmt, am besten al dente kochen, damit sie noch Biss hat.
  • 2 große Hähnchenbrüste (ca. 400 g), dünn geschnitten: Schneide das Fleisch gleichmäßig, damit es gleichzeitig gart und zart bleibt, nicht zu dick, sonst wird es trocken.
  • 150 g Speck, gehackt: Der Speck gibt der Sauce eine rauchige Tiefe, die unverzichtbar ist, lass ihn richtig knusprig werden und bewahre das Fett für extra Geschmack auf.
  • 240 ml Sahne: Nimm Sahne mit mindestens 30 Prozent Fett, sonst wird die Sauce dünn und geschmacklos, sie trägt die ganze Cremigkeit des Gerichts.
  • 90 g frisch geriebener Parmesan: Fertig geriebener Käse aus der Tüte hat Trennmittel, die verhindern, dass die Sauce richtig schmilzt, also immer frisch reiben.
  • 2 EL ungesalzene Butter: Sie macht die Sauce seidiger und rundet den Geschmack ab, gerade wenn du die Zwiebeln anschwitzt.
  • 3 Knoblauchzehen, gehackt: Frischer Knoblauch ist hier Pflicht, er entfaltet sein volles Aroma in der heißen Butter und duftet unwiderstehlich.
  • 1 kleine Zwiebel, fein gewürfelt: Sie gibt der Sauce eine dezente Süße und Tiefe, die du erst beim zweiten Bissen bemerkst.
  • 2 EL frische Petersilie (plus extra zum Garnieren): Frische Kräuter heben das Gericht auf ein anderes Level, getrocknet funktioniert hier einfach nicht.
  • Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer: Würze mutig, aber probiere immer wieder, denn der Speck und der Parmesan bringen schon viel Salz mit.
  • 1 EL Olivenöl: Verhindert, dass das Hähnchen in der Pfanne klebt, und gibt ihm eine goldene Kruste.

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Anleitung

Pasta kochen:
Bring einen großen Topf mit gesalzenem Wasser zum Kochen und gib die Penne hinein, lass sie nach Packungsanweisung al dente kochen. Bewahre eine halbe Tasse Nudelwasser auf, bevor du die Pasta abgießt, es ist dein Geheimtrick für die perfekte Saucenkonsistenz.
Speck knusprig braten:
Erhitze eine große Pfanne bei mittlerer Hitze, gib den gehackten Speck hinein und brate ihn etwa 5 bis 6 Minuten, bis er schön knusprig ist und brutzelt. Nimm ihn mit einem Schaumlöffel heraus, lass aber einen Esslöffel Fett in der Pfanne, das gibt später dem Hähnchen Geschmack.
Hähnchen anbraten:
Würze die Hähnchenstreifen mit Salz und Pfeffer, gib das Olivenöl in die Pfanne und brate das Fleisch 5 bis 7 Minuten, bis es goldbraun und durchgegart ist. Nimm es heraus und leg es beiseite, die Röstaromen am Pfannenboden bleiben für die Sauce.
Zwiebel und Knoblauch anschwitzen:
Schmelze die Butter in derselben Pfanne, gib die Zwiebel hinzu und lass sie 2 bis 3 Minuten glasig werden, dann kommt der Knoblauch dazu und duftet nach einer Minute verführerisch. Pass auf, dass der Knoblauch nicht verbrennt, sonst wird er bitter.
Sahnesauce zubereiten:
Gieß die Sahne in die Pfanne und kratze dabei die braunen Stellen vom Boden ab, das ist purer Geschmack. Lass die Sauce sanft köcheln, rühre dann den Parmesan ein, bis er schmilzt und die Sauce sämig wird, füge bei Bedarf etwas Nudelwasser hinzu, bis die Konsistenz perfekt ist.
Alles vermengen:
Gib das Hähnchen und den Speck zurück in die Pfanne, rühre die gehackte Petersilie unter und füge die abgetropften Penne hinzu. Schwenke alles kräftig durch, damit jede Nudel von der cremigen Sauce umhüllt ist.
Abschmecken und servieren:
Probiere die Pasta und würze mit Salz und Pfeffer nach, dann serviere sie sofort, heiß und dampfend. Garniere mit extra Parmesan und Petersilie, wenn du willst, und genieße den Moment.
Creamy Chicken Bacon Penne on a rustic table, featuring crispy bacon pieces and creamy sauce with steam rising from the pasta. Merken
Creamy Chicken Bacon Penne on a rustic table, featuring crispy bacon pieces and creamy sauce with steam rising from the pasta. | schnellemahlzeiten.com

Es war ein kalter Februarabend, als ich dieses Gericht für ein spontanes Abendessen mit Freunden kochte. Wir saßen um den Küchentisch, die Kerzen flackerten, und als ich die dampfende Schüssel in die Mitte stellte, verstummten alle Gespräche. Jemand murmelte etwas von Seelenfutter, und wir lachten, aber es stimmte. Manchmal ist Essen einfach mehr als nur Nahrung, es ist Wärme, Gemeinschaft und ein Gefühl von Zuhause.

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So wird die Sauce perfekt cremig

Der Trick liegt darin, die Sahne nie zu stark kochen zu lassen, sonst trennt sie sich und wird ölig. Ich lasse sie nur sanft köcheln, gerade so, dass kleine Bläschen aufsteigen, und rühre dabei ständig. Wenn ich den Parmesan einrühre, nehme ich die Pfanne vom Herd und arbeite den Käse langsam ein, so schmilzt er gleichmäßig und die Sauce wird seidig. Falls die Sauce zu dick wird, gebe ich esslöffelweise Nudelwasser dazu, bis die Konsistenz stimmt. Dieser kleine Handgriff hat mir schon so oft den Abend gerettet.

Hähnchen zart und saftig braten

Ich habe gelernt, dass dünn geschnittenes Hähnchen viel schneller gart und zarter bleibt als dicke Stücke. Bevor ich es in die Pfanne gebe, klopfe ich es leicht flach und würze es großzügig. Die Pfanne muss heiß genug sein, dass das Fleisch sofort brutzelt, aber nicht so heiß, dass es verbrennt. Nach etwa 5 Minuten wende ich es einmal, und sobald es goldbraun ist, nehme ich es raus. So bleibt es saftig und wird nicht trocken, selbst wenn es später nochmal in die Sauce kommt.

Variationen und letzte Kniffe

Manchmal füge ich sautierte Champignons oder frischen Spinat hinzu, das gibt dem Gericht eine extra Portion Gemüse und Farbe. Wenn ich es leichter haben möchte, nehme ich halb Sahne, halb Milch, aber dann fehlt ein bisschen die cremige Fülle. Ein Spritzer Weißwein in die Sauce, bevor die Sahne dazukommt, hebt den Geschmack auf ein neues Level. Hier sind noch ein paar Gedanken, die mir beim Kochen geholfen haben.

  • Ein Schuss Zitronensaft am Ende bringt frische Säure und balanciert die Reichhaltigkeit der Sahne.
  • Verwende immer frisch geriebenen Parmesan, der Unterschied ist enorm und du schmeckst ihn sofort.
  • Wenn du Reste hast, füge beim Aufwärmen etwas Sahne oder Milch hinzu, sonst wird die Pasta trocken.
Creamy Chicken Bacon Penne plated with colorful ingredients and a side salad, illuminated by soft natural window light. Merken
Creamy Chicken Bacon Penne plated with colorful ingredients and a side salad, illuminated by soft natural window light. | schnellemahlzeiten.com

Diese cremige Penne ist mehr als nur ein schnelles Abendessen, sie ist ein kleines Fest für die Sinne und ein Beweis dafür, dass einfache Zutaten Großes bewirken können. Ich hoffe, du genießt jeden Bissen genauso wie ich.

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Creamy Chicken Bacon Penne

Zartes Hähnchen und knuspriger Speck in einer herrlich cremigen Knoblauch-Parmesan-Sauce mit Penne.

Vorbereitungszeit
15 Min.
Garzeit
25 Min.
Gesamtzeit
40 Min.
von Schnellemahlzeiten Nina Berger


Schwierigkeitsgrad Easy

Küche Italienisch-Amerikanisch

Ergibt 4 Portionen

Ernährungshinweise None specified

Zutaten

Pasta

01 12 oz penne pasta

Fleisch

01 2 große, entbeinte und hautlose Hühnerbrüste (etwa 14 oz), dünn geschnitten
02 5 oz Speck, gehackt

Milchprodukte

01 1 Tasse schwere Sahne
02 1 Tasse frisch geriebener Parmesankäse
03 2 Esslöffel ungesalzene Butter

Gemüse und Aromaten

01 3 Knoblauchzehen, gehackt
02 1 kleine Zwiebel, fein gehackt
03 2 Esslöffel frische gehackte Petersilie plus zusätzlich zum Garnieren

Gewürze und Speiseöl

01 Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer nach Geschmack
02 1 Esslöffel Olivenöl

Schritt für Schritt

Schritt 01

Nudeln kochen: Einen großen Topf mit gesalzenem Wasser zum Kochen bringen. Die Penne nach Packungsanleitung al dente garen. ½ Tasse Nudelwasser reservieren, dann abtropfen lassen und beiseite stellen.

Schritt 02

Speck zubereiten: Während die Pasta kocht, eine große Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Den gehackten Speck hinzufügen und etwa 5-6 Minuten lang knusprig braten. Speck mit einem Schaumlöffel herausnehmen und beiseite stellen. Das Fett bis auf 1 Esslöffel aus der Pfanne gießen.

Schritt 03

Hähnchen braten: Die Hühnerfilets mit Salz und Pfeffer würzen. Das Olivenöl zur Pfanne hinzufügen, dann das Hähnchen. Etwa 5-7 Minuten anbraten, bis es goldbraun und durchgegart ist. Herausnehmen und beiseite stellen.

Schritt 04

Sauce vorbereiten: In derselben Pfanne die Butter schmelzen. Die Zwiebel hinzufügen und etwa 2-3 Minuten lang braten, bis sie durchsichtig ist. Den Knoblauch hinzufügen und 1 Minute weiter braten.

Schritt 05

Sahnesauce fertigstellen: Die schwere Sahne hinzugießen und die angebrannten Bits vom Boden der Pfanne abkratzen. Zum sanften Köcheln bringen, dann den Parmesankäse einrühren, bis er geschmolzen ist und die Sauce eindickt. Bei Bedarf das reservierte Nudelwasser nach und nach hinzufügen, um die gewünschte Saucenkonsistenz zu erreichen.

Schritt 06

Komponenten zusammensetzen: Das gekochte Hähnchen und den Speck zurück in die Pfanne geben. Die gehackte Petersilie einrühren. Die abgetropften Nudeln hinzufügen und alles zusammen durchmischen, um es mit der Sauce zu überziehen.

Schritt 07

Servieren: Mit zusätzlichem Salz und Pfeffer nach Geschmack würzen. Sofort servieren, optional mit zusätzlichem Parmesankäse und Petersilie garniert.

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Benötigte Utensilien

  • Großer Topf
  • Große Pfanne
  • Schaumlöffel
  • Kochmesser
  • Schneidbrett

Allergiehinweise

Prüfe alle Zutaten auf mögliche Allergene. Bei Unsicherheit konsultiere einen Arzt.
  • Enthält: Weizen (Pasta), Milchprodukte (Sahne, Butter, Parmesankäse), Schweinefleisch (Speck)
  • Kann enthalten: Eier (bei Verwendung von frischer Pasta)
  • Immer die Zutatenetiketten auf versteckte Allergene überprüfen.

Nährwerte (pro Portion)

Alle Angaben dienen der Orientierung und ersetzen keine medizinische Beratung.
  • Kalorien: 700
  • Fett: 32 g
  • Kohlenhydrate: 62 g
  • Eiweiß: 38 g

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